13 Tage spirituelle Überlandreise von Lhasa nach Kailash und Kathmandu

Tashi Delek! Willkommen in Lhasa, der Hauptstadt Tibets! Wenn Sie am Flughafen von Lhasa ankommen, werden Sie von Ihrem Reiseleiter und Fahrer am Ausgang in Empfang genommen und zu Ihrem Hotel in Lhasa gebracht. Sie können sich im Hotel ausruhen und sich an die Höhe (3650 m) anpassen.

Anreise nach Lhasa:

Mit dem Flug können Sie von großen chinesischen Städten wie Peking, Shanghai und Chengdu nach Lhasa fliegen. Bestaunen Sie die außergewöhnlichen Ausblicke des Himalaya von oben während der Fahrt.

Mit dem Zug nach Lhasa ist ebenfalls eine gute Idee. Von Peking, Shanghai, Chengdu, Xi'an, Guangzhou und Xining aus erreichen Sie Lhasa mit der berühmten Tibet-Bahn in etwa 1–2 Tagen. Besonders erwähnenswert ist die herrliche Landschaft entlang der Tibet-Bahn.

Hinweis über Höhenkrankheit:

1. Langsame Bewegung, warme Kleidung, viel Wasser, kein Baden in den ersten ein bis zwei Tagen, Entspannung und gut Schlaf können die Gefahr der Höhenkrankheit verringern oder sogar vermeiden.

2. Je nach Ihrem Gesundheitszustand sollten Sie immer Ihren Arzt um Rat fragen, bevor Sie nach Lhasa reisen.

3. Wenn Sie sich schlecht fühlen oder Hilfe brauchen, teilen Sie dies Ihrem Reiseführer oder dem Hotelpersonal mit. Die Mitarbeiter dort sind immer hilfsbereit und haben viel Erfahrung gegen der Höhenkrankheit.

Heute freuen Sie sich auf eine spirituelle Reise durch die buddhistische Atmosphäre Lhasas. Sie werden den heiligen Jokhang-Tempel, das Sera Kloster und Barkhor Straße.

Nach dem Frühstück führen Sie zum Jokhang Temple, dem wichtigsten buddhistischen Tempel Tibets im Herzen der Altstadt in Lhasa. Beim hautnahen Besuch dieses Klosters ist es möglich, die Riten viele Pilger zu kennen. Die Tibeter müssen mindestens einmal in ihrem Leben hierherkommen. Daher ist der Vorplatz des Tempels stets von Butterweihrauchduft und Gebetsgeräuschen erfüllt. Gehen Sie ins Innere und Ihr Ziel ist die sitzende Statue des 12-jährigen Shakyamuni, das absolute Highlight des Tempels. Gehen Sie dann in den oberen Stock, wo Sie das goldglänzende Dach des Jokhang-Tempels bewundern können. Ein Höhepunkt jagt den nächsten！

Als Nächstes erleben Sie die Barkhor-Straße, eine alte Pilgerstraße rund um das Jokhang Tempel. Schlendern Sie durch diese hingebungsvollsten aller Straßen Lhasas, folgen Sie den Spuren der Pilger und erkunden Sie das tägliche Leben der Einheimischen. Genießen Sie die Sonne auf den Straßenbänken neben den Tibeter, trinken Sie süßen Tee mit anderen Reisenden und feilschen Sie mit den Verkäufern!

Dann ist die letzte Station: Sera Kloster, wo fast jeden Tag von 15:00 bis 17:30 Uhr im Innenhof die berühmten Debatten stattfinden. In der Mitte des Platzes debattieren Lamas über buddhistisches Wissen. Einige fordern einander mit kräftigem Beifall zu Antworten auf.Sie verstehen vielleicht die Sprache nicht, aber Sie können den Glauben und die Kraft des tibetischen Buddhismus inmitten der lebhaften Stimmen förmlich spüren.

Übernachten Sie in Lhasa

Der Höhepunkt des Tages ist definitiv der Potala-Palast. Lassen Sie sich von der Majestät des Potala-Palastkomplexes verzaubern.

Dieser riesige rot-weiße Palast erstreckt sich vom Fuß des Berges bis zur Spitze. Mit seinen 13 Stockwerken sieht es schon von außen sehr beeindruckend aus. Folgen Sie den Stufen bis ganz nach oben, und es ist, als ob Sie über der Stadt stehen und ganz Lhasa überblicken könnten. Entdecken Sie unzählige Schätze und künstlerische Kulturgüter dort: bunte Wandmalereien, kostbare Thangkas, geschätzte buddhistische Bücher und die goldschimmernden Pagoden der Dalai Lamas von einst. Eines der atemberaubendsten Artefakte ist der Stupa des 5. Dalai Lama, der mit 3.700 kg Gold eingelegt ist.

(Hinweis: Wir können die Reihenfolge der Tour je nach der von Ihnen angemeldeten Besuchszeit des Potala-Palastes anpassen. Bitte fotografieren Sie nicht darinnen.)

Dann erleben Sie tibetisches Kulturhandwerk. Und Sie haben praktische Erfahrungen bei der Herstellung von tibetischem Weihrauch. Außerdem wird Ihnen beigebracht, wie Sie Ihren Namen auf Tibetisch schreiben und ihn von einem speziellen Lehrer eingravieren und drucken lassen können. Die handgefertigten tibetischen Räucherstäbchen und gedruckten Worte können Sie als Andenken an Ihr tibetisches Kulturerlebnis mit nach Hause nehmen.

Übernachten Sie in Lhasa

Heute fahren Sie etwa 8 bis 9 Stunden (340 km) von Lhasa nach Shigatse und die atemberaubende Naturlandschaft vom Yamdrok See und Karola Gletscher werden Sie begeistern.

Am Morgen fahren Sie in südöstliche Richtung entlang des malerischen Yarlung Tsangpo Flusses nach Gompala-Pass, wo Sie einen herrlichen einen Panoramablick auf einen der drei heiligen Seen Tibets, den Yamdrok See, genießen können. Umgeben von grünen Bergen ist der Yamdrok See superlativ schön wie ein riesiges Türkis. Wenn die Sonne scheint, nimmt der See verschiedene Farben an: grün, hellgrün, blau und edelblau. Als wir uns dem Ufer des Sees nähern, scheint sich die Farbe des Wassers erneut zu ändern. Sie können auch ein Foto mit der tibetischen Dogge machen, nachdem Sie den Tibeter 5–10 RMB bezahlt haben.

Ihre Reise geht heute weiter nach Karola Gletscher. Der riesige weiße Gletscher erstreckt sich von der Spitze des Berges bis zum Straßenrand, sodass Sie den herrlichen Anblick des Gletschers hautnah erleben können. Vor allem im Sonnenlicht leuchtet er in strahlendem Weiß, wie ein riesiger Thangka, der an einer Bergwand hängt.

Dann entdecken Sie das Pelkor Kloster in Gyantse, das berühmt für seine einzigartige Architektur mit einer Mischung aus tibetischen, nepalesischen und indischen Stilen ist. Verpassen Sie hier nicht den beeindruckenden neunstöckigen Stupa, der mit fast 100.000 Buddha Skulpturen, wunderschönen Wandmalereien und Thangkas verziert beherbergt.

Anschließend fahren Sie etwa 3,5 Stunden (170 km) zu Ihrem Hotel in Shigatse. Ruhen Sie sich aus und machen Sie sich bereit für eine mächtige Begegnung. Die Everest Base Camp Reise erwartet Sie!

Am Morgen besuchen Sie Tashilunpo Kloster. Das Tashilunpo Kloster ist die Residenz des Panchen Lama Tibets. Lernen Sie die Geschichten über das Tashilunpo Kloster und Panchen Lama, während Sie die typisch tibetische religiöse Architektur bewundern, den Gesängen der Mönche lauschen und an einer heiligen Umrundung teilnehmen, wie es die Einheimischen tun. Vergessen Sie nicht, auf die Spitze des Klosters zu steigen, wo Sie eine herrliche Aussicht auf das Kloster und Shigatse aus der Vogelperspektive genießen können.

Dann verlassen Sie zuerst Shigatse für einen Aufenthalt zum Gawula-Pass, eine Weltklasse Aussichtsplattform ist. Wenn man hier steht, sieht man mehrere Himalaya-Gipfel über 8.000 Meter vor sich: Everest, Makalu, Lhotse, Cho Oyu und Shyapangma, ist einfach atemberaubend!

Anschließend geht es weiter zum Everest Base Camp, dem absoluten Höhepunkt dieser Reise. Ihr Traum wird wahr, Sie stehen am Fuße des Mount Everest! Schneebedeckte Berge, blauen Himmel, Wolken und endlose Graslandschaften zieht an Ihnen auf Ihrer Fahrt vorbei. In der Nähe des höchstgelegenen Tempels der Welt, dem Rongbuk-Kloster, können Sie zum ersten Mal die Schönheit des Mount Everest bewundern. Der majestätische Berg erhebt sich hoch in den Himmel und ist das ganze Jahr über mit Schnee bedeckt. Im Sonnenlicht zeigt der Mount Everest verschiedene Farben und Schattierungen und bietet eine atemberaubende Kulisse.

In der Umgebung finden Sie große weiße Stupas, Stapel von Mani-Steinen, bunte Gebetsfahnen, fromme Pilger und über 400 Jahre alte Meditationshöhlen, die in die Felswände rund um das Kloster und das Tal geschnitten sind. Hier finden nicht nur Abenteurer ein Muss, sondern auch spirituelle Reisende.

Übernachten Sie im Zeltlager des Rongbuk-Klosters oder des Basislagers des Mount Everests (EBC).

Genießen Sie den Sonnenaufgang des Mt. Everest, fahren Sie zum Peikutso See und nach Saga(F)

Sie werden früh mit dem Sonnenaufgang über dem Everest beginnen. Wenn das Wetter klar ist, werden Sie den besten Blick auf den Everest für diesen Tag haben.

Dann verlassen Sie den Mount Everest für eine Fahrt nach Saga(450 km, ca. 8 Stunden). Unterwegs genießen Sie ein Blick auf den majestätischen Shishapangma-Gipfel aus der Ferne und eine atemberaubende Landschaft vom Peikutso See.

Nach dem Frühstück gehen Sie nach Darchen (460 km, ca. 8 Stunden). Die wunderschöne Landschaft von kleine Stadt mit typisch Ngari Flair und Hochland zieht an Ihnen auf Ihrer Fahrt vorbei.

Sie werden zuerst am Manasarova See erreichen, wo für viele Menschen eine spirituelle Bedeutung hat und als ein Ort der Reinigung und Erleuchtung angesehen wird. Sie können an diesem unberührten und wilden See einen Aufenthalt machen und die schöne Landschaft um sich herum bewundern oder einfach in die friedliche und meditative Atmosphäre eintauchen. Außerdem gibt es rund um den See eine vielfältige Flora und Fauna, die Sie faszinieren wird.

Fahren Sie weiter nach Darchen und machen Sie sich bereit für die aufregende Kailash Umrundung am nächsten Tag. Kailash ist ein heiliger Berg in Tibet, der auf einer Höhe von etwa 6.638 Metern über dem Meeresspiegel liegt. Kailash ist für Hindus, Buddhisten, Jainas und Bönpos eine heilige Stätte und wird von vielen Menschen als der heiligste Berg der Welt angesehen. Die Pilger daher glauben, dass eine Umrundung des Berges ihr Karma reinigt und zur Erleuchtung führt.

Heute Morgen fahren Sie mit dem Bus zum Gebetsfahnen-Platz, wo Sie Pferde, Yaks und Gepäckträger mieten können (Sie zahlen selbst dafür). Von hier aus starten Sie Ihre Tageswanderung.

Entlang des Lha Chu-Flusses sind Sie auf dem relativ flach Weg und genießen Sie die Schönheit der Natur, die die von hohen Bergen und tiefen Schluchten geprägt ist.

Nach einigen Stunden erreichen Sie Dirapuk Kloster. Hier können Sie sich ausruhen und auf die nächste Wanderung vorbereiten.

Schlafen Sie gut und machen sich auf der weiteren Tageswanderung(20 km). Unterwegs werden Sie vielen Pilgern begegnen. Folgen Sie ihrer tausendjährigen Spur zum höchsten Punkt der Kailash Umrundung：dem Drolmala Pass(5630 m). Bestaunen Sie von hier aus die bunten Gebetsfahnen und Mani-Steine. Sie werden sich freuen, dass Sie diesen schwierigsten Teil der Umrundung geschaffen haben.

Nach dem Pass gehen Sie viel weniger körperlicher Anstrengung bergab und besichtigen Sie den kleinen Kadoe See im Tal, der wie ein Diamant zwischen den Bergen liegt. Das Ende des Tages ist das Dzutripuk Kloster.

Die heutige Wanderung wird einfach sein. Schlafen Sie aus, frühstücken Sie in aller Ruhe und machen Sie frisch, dann machen Sie sich auf den Weg nach Darchen für die letzten 7 km der Wanderung. Anschließend kehren Sie mit dem Bus zurück. Übernachten Sie in Darchen.

Am Morgen fahren Sie von Darchen nach Saga(500 km, ca. 9 Stunden).

Unterwegs passieren Sie viele schneebedeckte Berge, Graslandschaften, Yakherden und andere Hochlandlandlandschaften.

Am Morgen fahren Sie von der Kreisstadt Saga über Gyirong/Kyirong Town (2.800 m) zum Gyirong-Pass (300 km, 5-6 Stunden). Genießen Sie die malerische Fahrt entlang des Weges und erleben Sie die Schönheit und Kulturen Tibets, bevor Sie China verlassen.

Am Nachmittag überqueren Sie die China-Nepal Grenze. Nehmen Sie sich Zeit, um die vielfältigen Landschaften auf der nepalesischen Seite zu erkunden, wie z.B. die schneebedeckten Berge, die hinter dem Wald aufragen.

Sie übernachten in Syabrubesi (1.830 m), einer Grenzstadt in Nepal, wo Sie sich gut ausruhen und auf Ihr nächstes Ziel in Kathmandu vorbereiten können. Ihr nepalesischer Fahrer oder Führer wird auf Sie warten, um Sie abzuholen.

Heute geht es auf einer Bergstraße nach Kathmandu. Obwohl die Strecke von Syabrubesi nach Kathmandu nur 150 km beträgt, kann es aufgrund der schlechten Straßenverhältnisse mehr als 6 Stunden dauern. Aber keine Sorge, unterwegs gibt es viele atemberaubende Landschaften zu sehen und zu genießen.

Nach Ihrer Ankunft in Kathmandu endet Ihre 13-tägige Tibet-Nepal Landreise. Hier verabschiedet sich Ihr Reiseleiter von Ihnen und Sie können sich auf Ihre nächste Destination in Nepal freuen. Wenn Sie weitere Unterstützung für Ihre Reise in Nepal benötigen, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren.